泳池中的禮儀——文明游泳
1、順游:泳道不是咱自家的,一條泳道中只要有其他人,哪怕只有一個(gè),你也要按照國(guó)內(nèi)行車(chē)的規(guī)矩:右側(cè)行駛,以泳池底的水線(xiàn)為界,靠右側(cè)游。誰(shuí)都不希望迎頭碰上人,尤其是仰泳的,會(huì)仰泳的朋友肯定有同感。
2、盡量不超越前者:你可能速度比較快,當(dāng)你趕上前邊的游泳者的時(shí)候,盡量不要超越他(她),因?yàn)槌酵镜赖娜藭r(shí),首先容易與對(duì)面來(lái)人發(fā)生碰撞,其次碰到你正要超越的人(國(guó)際泳聯(lián)的規(guī)定:泳道寬度2.5米,兩個(gè)蛙泳的成年人肯定游不開(kāi)),還有一點(diǎn),你可能沒(méi)有考慮:將要被你超越的人速度其實(shí)可能不慢,他(她)一旦加速,你會(huì)在逆行道上處于非常尷尬的位置(開(kāi)過(guò)車(chē)的人肯定能理解)。你的速度確實(shí)比較快的話(huà),可以等前者游到一定位置時(shí)再出發(fā),以避免泳道超車(chē)。實(shí)在需要超車(chē)時(shí)要先確認(rèn)有把握的超車(chē)距離,并用自由泳快速超過(guò),以免逆行撞車(chē);超車(chē)時(shí)不要用蛙泳,以免蹬到被超者。
定期去游泳池游泳,或是在健身房的熱水浴缸里泡澡放松,似乎都是健康的生活方式。然而科學(xué)家發(fā)現(xiàn),泳池中的防曬霜、汗液及尿液與及為保持池水潔凈而添加的其他化學(xué)物發(fā)生反應(yīng),進(jìn)而在泳池或浴缸中釋放有害化合物。
已有研究表明,在實(shí)驗(yàn)室環(huán)境中,滅菌消毒時(shí)產(chǎn)生的副產(chǎn)物可能會(huì)給細(xì)胞帶來(lái)遺傳性損傷。
科學(xué)家們對(duì)游泳池及熱水浴缸(包括公共的和私人的)中的水進(jìn)行了檢測(cè),從水龍頭開(kāi)始,再到經(jīng)正常頻次使用及頻繁使用后的浴盆,逐一進(jìn)行了檢測(cè),終在其中鑒別出了逾百種消毒副產(chǎn)物,之后,在實(shí)驗(yàn)室中對(duì)提取的試樣是否會(huì)造成細(xì)胞基因損害進(jìn)行了試驗(yàn)。
檢測(cè)結(jié)果顯示,平均而言,與水龍頭里的水相比,泳池和浴盆中的水誘導(dǎo)有機(jī)體發(fā)生突變的機(jī)率分別增加了2.4倍和4.1倍,并且,泳池使用率越頻繁,這種機(jī)率變得越高。
科學(xué)家們建議,泳池及溫泉療養(yǎng)地的管理者可以通過(guò)加大對(duì)水池的清潔力度和增加換水頻次,來(lái)減少其中的水消毒副產(chǎn)物的數(shù)量。同時(shí),為降低健康風(fēng)險(xiǎn),他們也建議游泳者和泡澡者可事先進(jìn)行一次淋浴,并杜絕違公德的行為。
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